咳嗽怎么办 怎么止咳

最近气候忽冷忽热，一不注意就伤风咳嗽，如果是小小着凉受风，咳嗽初起，下面的食疗妙招作用比吃药更快速有用，关键是甘旨哦！
当然，咳嗽伴有发热、痰中带血，咳到肺都要出来的，就需要注重了。
1红白糖煮豆腐
玉米须橘皮水
做法：
干净玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。
适用：驱风散寒止咳，特别拿手祛痰湿咳嗽。
平常脾胃就不怎样好，简单拉肚子，咳嗽有痰的用这个方子几乎就是量身定制了。
3萝卜猪肺汤
做法：
萝卜1个，猪肺1个，莲子15克。加水共煮1小时，吃莲子喝汤就好啦！
适用：清热化痰，止咳平喘。
若久咳不止，痰多气促，这个汤可以「以形补形」，让人舒畅许多。
4百合鸡蛋
做法：
白糖50克，鸡蛋1个，百合干15g、生姜适量
先将鸡蛋打入碗中，搅匀。百合干泡水煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日迟早各服1次。
适用：久咳不愈，可补虚损。
若是兼有喉咙痛，这更是能让喉咙快速舒畅的办法。
若有黄痰、上火的症状，则不要放姜。

5蜂蜜蒸梨

做法：
梨1个，蜂蜜50克。先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日迟早各吃1个，连吃数日。
适用：生津润燥，止咳化痰。
可改进肺有虚热，咽干咳嗽、手足心热。
干燥上火用这招特好使。

6烤橘子

做法：
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。
待橘子稍凉一会，剥去橘皮，吃温热的橘瓣即可。
适用：橘子性温，有温脾和胃的成效，可以及时弥补身体津液，并且口感酸酸甜甜，能很好的润泽喉咙，可以有用减轻咳嗽。

7葱白生姜糯米粥

食材
糯米20g、生姜7片、葱白15g，醋一勺
做法
1、糯米、生姜、葱白分别用清水洗净。
2、糯米、生姜放入砂锅内，加水煮沸两次。
3、参加葱白和糯米，大火煮开，转中小火持续熬煮45分钟。
4、将醋参加，搅匀，趁热食用哦！